czy mozna

Qazar: "w wersi 300g bialka i 30g ww mozna myslec o ketozie" CZY MOŻNA STOSOWAĆ TAKĄ WERSJĘ ALTERNATYWNIE DO CKD, CZYLI NP 5 DNI (NIEDZIELA-CZWARTEK) A W PIĄTEK ŁADOWANIE I TRENING, ŁADOWANIE PRZECIĄGNĄĆ NA SOBOTĘ, W NIEDZIELĘ AEROBY? ilosci bialka jak dla nie bioracych sa to 300g max <przy wadze 90-100kg> MNIE WYCHODZI 308G [...]

dla tych, które dostały protokół insulinowy i kortyzolowy-raczej jedno kończymy i zaczynamy drugie z tym, że tamte suple odstawiamy całkowicie, i wprowadzamy nowy zestawik, czy można zrobić tak , ze poprostu dokładamy dodatków? Z tą nadwyżką białka ciekawa rzecz, ile w takim razie gram/g kgm.c.można bezpiecznie podbić tłuszczy?

Domyślam się, że pisałeś czysto teoretycznie :-) Ale czasem warto się zastanowić nie czy można, tylko czy warto. Można wszystko, tylko po co? Po treningu masz już i tak uszczuplone zapasy gliko, nie trzeba wtedy mnóstwo insy, żeby zbić cukier na prawdę nisko. A skoro jednak faktycznie mógłbyś tyle insy ładować, no to wyraźnie coś już nie gra.

Wpiske z wczoraj uzupełnię dziś wieczorem.trening wszedł bardzo fajny. Mam takie pytanie czy orientujecie się czy można bilety na fiwe kupić na miejscu? Albo nie ma ktoś do sprzedania? Potrzebuję jeden Drugie pytanie tak z ciekawości jak necie ziemniaki to przyjmuje cie ze ile węgli mają w 100g?

Ja mam takie pytania: 1. czy można musztardę, sok z cytryny ? 2. dzien 4 + areo o pelnej rodziny Nie liczymy tu rozgrzewki ? 3. Ilość kalori na wioślarzu. Czy trzeba ustawić ile się ma kilogramów żeby dobrze liczyło te kalorie. A jeśli tak to jak sie to ustawia Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-03-28 14:33:48 Zmieniony przez - tamaqucci w [...]

[...] 2. Wznosy z opadu mogę na piłce? 3. Założenia dietetyczne do kontroli: Do tej pory było 130/30/200 (1-4 dzień) i 130/30/150 (5-7 dzień). Teraz mam dodać 100 kcl z ww, czyli po 25g i wychodzi: 130/30/225 (1-4 dzień) i 130/30/175 (5-7 dzień) 4. Czy mam jakąś suplementację uwzględnić np. BCAA, Omega3, ZMA (AMB) na regenerację? 5. Czy można [...]

czy mozna kasze gryczana, platki owsiane i amarantus??? czy dobrze rozumiem ze ziemniaki, kukurydza tylko po treningu??

7 DZIEŃ REGENERACJI - POST: Myślałam, że 1 posiłek syty i 2 lekkie w Wielki Piątek to tylko tradycja, a wczoraj doczytałam w necie, że jak ktoś nie przestrzega to ma grzech ciężki. W Wielką Środę olałam taki sam post na rzecz miski, bo tradycja nie jest dla mnie wiążąca, ale po wczorajszym uświadomieniu, że to obowiązuje każdego [...]

Czy można orbitreka w drugim dniu zamienić na skakankę z high knees? 4x na orbitreku interwał 20sek/10sek Bziubzius zadala podobne pytanie, z tym, ze skakanki nie wymieniła. Jakby nie bylo sniegu chetnie bym na rower wskoczyla, czy pobiegała, ale na razie to odpada :-( Ćwiczę na siłowni w domu, więc maszyn typu orbi czy wioślarz nie mam.

nie martw sie, mi sie wydaje ze to jest wogole nie do wykonania w 10 min :D a jak juz pisze to jeszcze zapytam, czy burpee ma byc z pompka czy moze byc crossfitowe padnij powstan? i a propo szamy czy mozna mleczko kokosowe i siemie lniane?

[...] skakania czegokolwiek, raz dwa raz dwa.. Ja już ledwo zipie, a chłop z powodu konkursu to chyba rozwód ze mną weźmie :)) I jeszcze 2 questions odnośnie odwadniania: 1. czy można BCAA i przedtreningówkę, jeśli tak czy wliczać do bilansu? 2. czy aero na odwadnianiu w dni wolne też jest wskazane? Zmieniony przez - Moninkaaa w dniu 2013-06-11 [...]

witam czy można brać oxandrolon sam bez innych środków

Czy można BPC-157 I TB-500 mieszać w jednym strzale?

Czy można BPC-157 I TB-500 mieszać w jednym strzale??

Czy można BPC-157 I TB-500 mieszać w jednym strzale?? tak

Wpadł mi w ręce cypio od Royal Pharmaceuticals, lipa czy można śmiało bić?

Mam akurat dostęp do tego shree...zacząć łykać 25 i po tygodniu zrobić badania żeby zobaczyć jak ruszyło ? Czy można szybciej zrobić ?

Mam akurat dostęp do tego shree...zacząć łykać 25 i po tygodniu zrobić badania żeby zobaczyć jak ruszyło ? Czy można szybciej zrobić ? Po kilku dniach już możesz badac

Hcg vir provigil 5000iu. Fejk czy można przybijać?

Jest ostro a igła musi być sucha tak zawsze robię szoty czy można dać kroplę oleju co do igieł nipro co piąta ostra